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さくら整体院


スポーツの秋

運動会シーズンがやってきましたね!
 
毎年この時期になると「体鍛えなきゃ!」って思うんです。思うことは思うんです。
 
これがスポーツの秋の力。
 

スポーツと言いましても、走ったりジムに通ったりなどのハードなものでなくて良いんですね。
 
例えば「ストレッチ」これもスポーツです。
 
いつも歩かない方が「少し早歩きする」これもスポーツです。
 
今までよりも、少し体を動かそうという思いが「スポーツの秋」になるんですね。
 
食欲の秋でもありますので食事にも気を付けていただき、スポーツの秋をお過ごしいただけたらな~と思います。
 

あなたにとって「みのりの秋」になりますことを願っています(^^)
 
もし体の事で気になることがありましたら、いつでもご相談くださいね。

さくら整体院のご案内

住      所:
〒794-0026 愛媛県今治市別宮町6丁目1-38
アクセス:
別宮小学校から徒歩1分/
社会保険事務所前バス停より徒歩3分

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0898-22-1230
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定休日:
不定休

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